Forside > aktiviteter > Hvordan træner vi i rummet?

Hvordan træner vi i rummet?

På rumstationen, ISS, træner astronauterne 2,5 time om dagen for at holde deres kroppe i gang. Men det er ikke helt nemt, når de er vægtløse. Så træningen foregår anderledes end på Jorden.

På Jorden bruger vi vores muskler hele tiden, fordi tyngdekraften trykker på vores krop. Men i rummet er tyngdekraften mindre, og astronauterne er i vægtløs tilstand. Deres muskler og knogler bliver derfor svagere, når de ikke hele tiden bliver brugt. På rumstationen, ISS, træner astronauterne 2,5 time om dagen for at holde deres kroppe i gang. Men det er ikke helt nemt, for på rumstationen er de også i vægtløs tilstand, så astronauterne kan fx ikke gå, løbe eller cykle, ligesom vi kan på Jorden.

I dette forløb bygger eleverne en træningsmaskine og laver et træningsprogram til Fremtidens Rumstation. Undervejs i forløbet undersøger eleverne, hvad vægtløshed er, og hvordan de kan træne kroppen på forskellige måder. Sammen reflekterer eleverne over, hvordan astronauterne kan træne i vægtløs tilstand.

Undervisningsaktivitet
Fremtiden rumstation logo - Esero

Kategorier

Tema: Fremtidens rumstation
Niveau: Indskoling
Fag: Idræt, Matematik, Natur/teknologi
Varighed: 8-10 lektioner

Andre aktiviteter:

Skip to content